Mehr Energie & Leistung: Vitalpilze zum Trinken als gesunde Kaffee-Alternative
Seit mehreren Wochen trinke ich regelmäßig zum Frühstück oder auch im Laufe des Vormittags eine Tasse Kakao, die unter anderem mit einem Vitalpilz angereichert ...
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Ein einfaches und wirksames Rezept für zuckerfreie Kräuter- und Hustenbonbons selber machen aus natürlichen Heilkräutern und ohne raffinierten Zucker. Die Zu...
Beim Herstellen von selbstgemachter Mandelmilch oder Haselnussmilch bleiben die Reste der Nüsse übrig, der sogenannte Trester. Die Pressrückstände bzw. Nussrest...
Was mit frischer Minze anstellen? Hier ein leckeres Rezept für Pfefferminzsirup selber machen ohne Zucker. Daraus lässt sich ganz einfach gesunde Zitronen-Minz-...
Gesund naschen ist einfach, man sollte nur die richtigen Zutaten und Rezepte kennen. Bei diesem raffinierten Eis-Rezept handelt es sich gleichzeitig auch um bal...
Seit 2014 ist der Preis für Nüsse, insbesondere Mandeln und Haselnüsse, enorm angestiegen, was wohl mit Wetterkapriolen und somit schlechten Ernteerträge zusamm...
Eine Artikel-Serie über gesunde Kaffee-Alternativen, die auch Koffein oder ähnliche aufputschende bzw. stimulierende Substanzen enthalten können. Heute im Test:...
Ich bin immer auf der Suche nach gesunden Süßigkeiten und meist endet es damit, dass ich in der Küche stehe und was Eigenes zaubere - wie auch dieses Mal. Hier ...