Chipsersatz: Kichererbsen im Ofen
(Dieser Artikel enthält Affiliate/Werbelinks – Werbung) Ich liebe Chips, aber meine Haut nicht. Deswegen hier das Rezept für meinen absoluten Lieblings- C...
Einfach: Vegane und gesunde Schokolade selber machen ohne raffinierten Zucker
Die „normale“ Schokolade im Supermarkt wird industriell hergestellt, die Zutaten sind vor allem günstig und qualitativ nicht sehr hochwertig und an Zucker und A...
Rohköstlich lecker: Mango-Chutney
Ein einfaches, schnelles und wirklich sattmachendes Rohkost-Gericht, was auch für Nichtrohköstler ein leckerer Genuss ist. Ich liebe dieses Mango-Chutney, es sc...
Das perfekte Frühstück: Buchweizenporridge
Ich sehne mich manchmal nach einem warmen Frühstück. Einer meiner Lieblinge ist Buchweizenporridge oder auch bekannt unter Buchweizengrütze.
Die 10 besten Motivationstipps für Sport, die mir wirklich helfen
Der innerer Schweinehund ist unser bester Freund. Wir kennen ihn alle und ich muss darüber nicht viele Worte verlieren. Hier sind 10 Motivationstipps, die mir p...
Mountainbiken als Sportart für Frauen – Vorteile & Nachteile
Der letzte Mountainbikeausflug liegt schon länger zurück, da ich lieber bei warmen Wetter draußen unterwegs bin. Dabei ist Biken auch für Frauen ein fantastisch...
Mein Bauch VOR und NACH der Schwangerschaft
Der Körper und dazu gehört vor allem der Bauch macht während einer Schwangerschaft eine Reihe von Veränderungen durch. Ich hatte schon leichtes ‘Muffensa...
Die ersten zwei Monate mit Baby + Geburtsbericht
Und, wie ist es so Mama zu sein? Gute Frage. Oftmals verflucht man die schlaflosen Nächte, dann wiederum fühlt man so viel Liebe für dieses kleine, noch so hilf...
